巴西菇炖白鸭

  • 10分钟内
  • 1-2小时
  • 5-6人
  • 鸭肉1300g 巴西菇40g
  • 姜片适量 盐适量

巴西菇炖白鸭描述:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素及维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病和神经炎及其他炎症,还能抗衰老。鸭肉种含有较丰富的烟酸,是构成人体两种重要辅酶的成分之一,对心脏病患者有保护作用。
性味:甘、凉、无毒。归经:入肺、肾。 功效:大补虚劳,清肺解热,滋阴补血,定惊解毒,消水肿。 主治:水肿胀满,阴虚失眠,疮毒,惊痈。 禁忌:外科化脓溃疡者不能食用。

凉血夏季宴请清肝明目炖

巴西菇炖白鸭制作步骤

  • 把鸭肉剁块备用;

  • 巴西菇洗净备用;

  • 把剁好的鸭肉放入砂锅里,加入姜片,注入适量的清水;

  • 盖上盖子大火烧开,改中小火炖个小时;

  • 打开盖子,下入洗净的巴西菇;

  • 再盖上盖子小火炖半个小时,即可调入盐吧食用;

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