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牛奶木瓜船

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 木瓜1个 鸡蛋2个
  • 牛奶适量

牛奶木瓜船描述:每天下午都听见楼下响起一阵接一阵的叫卖声:****,大大木瓜!(前面不知道喊的啥)。我想我就甭买了,丰胸的意图很明显啊,不好意思啊。周六的时候这叫卖声被宝听见了,直嚷着要吃木瓜,我怀疑他根本不知道木瓜是啥东东。本地人似乎特别爱吃木瓜,听说还有很多食疗功效,给宝当水果吃着狠不错啊,于是在本地人那买了一个。

牛奶+蛋:香甜嫩滑。木瓜船还可以用小勺挖着吃,味道一极棒。

【老中医揭秘的木瓜的六大食疗价值】:

1、清暑祛湿,生津止渴 2、健脾消食,化积止泻 3、润肤去皱,美容增颜 4、抗痨杀虫,祛除邪毒 5、舒筋通络,解痉止痛 6、清热润肺,止咳平喘

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牛奶木瓜船制作步骤

  • 准备食材。

  • 木瓜从大的那头/3处切一半下去,不要切断,挖去木瓜子。

  • 鸡蛋打散,加入勺奶粉,搅匀。

  • 鸡蛋牛奶中加入水。(掌握不好水量的可以先用木瓜船装好水后再倒入鸡蛋牛奶中。)

  • 木瓜船中舀出少许果肉切成丁,拌入牛奶鸡蛋中,再倒入木瓜船中至/3处。

  • 将木瓜船放入盘中,中火隔水蒸-20分钟左右。

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