当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 芝士牛油果焗蛋

芝士牛油果焗蛋

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 牛油果半个 鸡蛋1个
  • 芝士1片 盐适量 迷迭香适量 黑胡椒适量

芝士牛油果焗蛋描述：奶酪营养丰富，奶味香浓，口感细腻润滑，牛油果含多种维生素，植物纤维，丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统，这样健康的早餐怎么可以错过

早餐烤烤箱芝士味

芝士牛油果焗蛋制作步骤

  • 原料大集合

  • 牛油果洗净用刀中间切开，果核部分用勺子挖掉

  • 取其中半个牛油果用勺子挖些果肉让这个“容器”可以有更大的容量

  • 放入鸡蛋（选择小一点的鸡蛋，或者到出去些蛋白，不要让蛋白流出“容器”）

  • 芝士切成m见方的小片片放在蛋黄上面

  • 撒上黑胡椒，迷迭香，盐

  • 180度，min

芝士牛油果焗蛋相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com