萝卜西红柿炖牛腩

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 西红柿2个 白萝卜1个 牛腩500g
  • 味精适量 干辣椒1个 生姜1小块 花椒少许 香叶2叶 八角2个 料酒1汤勺 盐适量 油适量

萝卜西红柿炖牛腩描述:寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。但是牛肉味甘性平,偏温有很多人接受不了。 白萝卜入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通白萝卜便的功效。主治:肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良 将它两者放在一起就会中和它两的性质,怕上火的人也可以食用了。

家常菜聚会焖冬季防辐射开胃冠心病动脉硬化

萝卜西红柿炖牛腩制作步骤

  • 材料:牛腩克白萝卜个西红柿个调料:料酒汤勺八角个香叶片花椒少许生姜小块干辣椒个盐适量味精适量调和油汤勺、

  • 牛腩焯水,捞起备用

  • 生姜西红柿和萝卜洗净,切菱形切片

  • 放入个八角片香叶花胶少许小块生姜爆香

  • 倒入调和油

  • 倒入牛腩煸炒。

  • 倒入白萝卜翻炒变色。

  • 倒入盐和味精。

  • 倒入水和干辣椒,盖上锅盖焖几分钟。

  • 在转倒高压锅内,倒入料酒压分钟

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