当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 薏米猪骨汤

薏米猪骨汤

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 薏米200g 猪脊骨250g
  • 香菜适量 盐适量

薏米猪骨汤描述：薏米，有健脾利湿、清热排脓功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带、湿、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。
一连一周来，广东都是大到暴雨的天气，感觉湿气特别重，于是煲了此汤，据说这汤还有很多的减肥作用哦。非常地清甜好喝。

汤煮白领祛湿

薏米猪骨汤制作步骤

  • 薏米淘净后，用凉水浸泡个小时左右

  • 猪脊骨剁小，洗净

  • 凉水入锅，焯水

  • 将薏米倒入高压锅内，一次性加入适量的清水

  • 焯过水的猪骨，再用清水洗干净

  • 加入到高压锅中

  • 盖盖，大火煮至高压锅出气

  • 改中小火慢煲分钟左右

  • 揭盖，下适量的盐调味

  • 撒入香菜点缀

  • 美美地喝一碗吧，减肥瘦身

薏米猪骨汤相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com