当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 白萝卜陈皮煲猪骨

白萝卜陈皮煲猪骨

  • 10分钟内
  • 1-2小时
  • 1-2人
  • 白萝卜1个 猪骨500g
  • 陈皮1个 盐适量 姜5片

白萝卜陈皮煲猪骨描述：萝卜的品种多，有白、红、青，但以白萝卜最为普遍。白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；
萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用

咸煲汤化痰止咳化痰清肺化痰冠心病动脉硬化哮喘咽炎支气管炎

白萝卜陈皮煲猪骨制作步骤

  • 准备所需材料，把猪骨洗净。

  • 锅内加入清水烧开，放入猪骨焯烫去血水。

  • 然后捞起冲洗干净。

  • 陈皮洗净，摘成小块，姜切片。

  • 将猪骨放入瓦煲中。

  • 加入适量清水，再加入陈皮和姜片。

  • 盖上盖子，开大火煲开，转为小火。

  • 白萝卜去皮洗净，切成大块。

  • 汤煲至半小时后，加入切好的白萝卜，小火煲小时。

  • 最后加入适量的盐调味即可。

白萝卜陈皮煲猪骨相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com