蜜汁牛肉

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蜜汁牛肉

准备时间：10分钟内

烹饪时间：1-2小时

适合人群：1-2人

主料：牛肉900g

辅料：生抽适量料酒适量蜂蜜适量姜适量冰糖适量: 蜜汁牛肉描述：1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；
2. 牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用；
3. 水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。; 午餐家常菜电饭煲抗疲劳煮