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微波炉烤牛肉

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 牛肉2块
  • 料酒1勺 醋1勺 酱油1勺 十三香适量 盐适量 芝麻油适量 孜然粉适量 辣椒面适量

微波炉烤牛肉描述：本人是标准的食肉动物，但是每天炒菜也会有想偷懒的时候，而且也想换换口味。这道微波炉烤牛肉制作过程简单，而且比外面卖的烧烤要健康卫生哦～

微波炉烧烤聚会

微波炉烤牛肉制作步骤

  • 将牛肉切小块，控去血水

  • 加入料酒、醋、酱油、盐、十三香抓匀，注意盐加一点点即可

  • 加入芝麻油（没有可用香油代替），用手抓匀

  • 烤盘底部刷少许油，将牛肉放入烤盘中码放整齐，腌制十分钟

  • 将烤盘放入微波炉，定时分钟，开始烤制。休息在分钟时将微波炉暂停，取出烤盘将牛肉用筷子逐个翻面，汤汁较多可倒出一部分，后放入微波炉继续烤制

  • 16分钟结束后取出，撒上孜然粉、辣椒面就可以吃啦！

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