牛肉炒韭菜

当前位置：首页 > 菜谱大全 > 牛肉炒韭菜

牛肉炒韭菜

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：牛肉300g 韭菜100g

辅料：油适量盐适量白糖适量料酒适量酱油适量: 牛肉炒韭菜描述：牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力；牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效。
韭菜含有丰富的维生素A、Bl2、C及钙、铁、磷等，还含较多的纤维素。具有活血通络、温肾壮阳、补中通便之功。韭菜还有良好的通便作用，运用于体寒之高血压、高血脂、冠心病等症。; 健脾开胃阳虚质炒白领午餐春季尿频补肝阳痿