苦瓜炒牛肉

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苦瓜炒牛肉

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：牛肉200g 苦瓜200g

辅料：淀粉适量鸡精适量糖适量生抽适量蚝油适量姜适量葱适量盐适量油适量: 苦瓜炒牛肉描述：苦夏，天气太热，没有胃口。人家夏季都减肥，我却不断的长肉，真的挺烦的，爱吃肉的人真的没办法。苦瓜炒牛肉是一道夏季减肥菜，而且还能解馋。像我这样的肉控又想减肥的朋友不妨试试。; 家常菜阳虚质炒白领午餐夏季夏季菜谱脂肪肝胃寒阳盛质牙痛