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番茄牛肉粥

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 牛肉50g 番茄100g
  • 油适量 盐适量 大米30g 小米15g 糙米10g

番茄牛肉粥描述：这是给儿子做的辅食！
原来都是用猪肉多，但是其实牛肉更有营养些，可以更好的补补铁！所以把牛肉剁碎，和番茄一起给他做粥，他也很喜欢吃呢！

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番茄牛肉粥制作步骤

  • 牛肉先切成小块，然后剁碎成肉泥备用；

  • 米类淘洗干净，可以事先用少许油和盐腌一下；

  • 番茄用开水烫一下去皮；

  • 然后切成碎；

  • 锅中煮适量开水，下牛肉末下去煮，水开后把血沫撇掉；

  • 把米和番茄一起下锅与牛肉一起煮；

  • 大火煮开后转小火煲至粥稠烂即可！可适量再加少许盐，或者不加亦可！

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