南瓜鸡肉电锅饭

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南瓜鸡肉电锅饭

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：米0.8杯南瓜200g 蘑菇100g

辅料：鸡腿1只海天蚝油6茶勺香葱2颗植物油1大勺: 南瓜鸡肉电锅饭描述：我家小白对南瓜和蘑菇可反感了，也不喜欢吃菜混饭，不过昨天我煮了这么一锅全给他吃完了。

问他好吃不好吃，说除了肉少了点，其它都还好。最近这段时间我也改变了家里的菜单，不能老就着他的性子来了。海带、丝瓜、茄子、佛手瓜、南瓜、冬瓜、豆腐、蘑菇这些健康小菜换着花样给他吃，最后发现人还是可以改变的嘛。; 咸蒸青少年白领秋季饭套餐高压锅全菜系 1-2人经济实惠特色饭 1小时-2小时