虾仁炒荷兰豆

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 荷兰豆300g 虾仁300g
  • 油适量 盐适量 鲍鱼汁适量

虾仁炒荷兰豆描述:荷兰豆超级的爽脆,在热水里过了,再过冷水,放油锅里跟虾仁翻炒几下即可上桌,配上点鲍鱼汁,那是非常的下饭。

而且,荷兰豆的颜色,嫩绿的让你看了就有胃口,超级的养眼。

各位豆亲,荷兰豆跟虾仁的营养价值,我想各位豆亲都知道了,我就不再详细述说了。

人生每天都是精彩的。就像做菜,你不知道你做出来的下道菜是怎么的美味,但你发自内心的快乐是不言而喻的。

家常菜炒春季营养快手菜

虾仁炒荷兰豆制作步骤

  • 荷兰豆,把头尾都摘掉。

  • 虾仁是买来速冻的,已经剥好的。(懒)省去了剥虾仁这复杂工作。

  • 把荷兰豆放在热水里过一下,去生。

  • 稍微洒点盐。

  • 起油锅。烧至五成热。

  • 把虾仁倒进去。慢点翻炒。不粘锅的话,就不用老是翻动。

  • 把过了水的荷兰豆倒进去,翻炒。

  • 洒上点盐。

  • 翻炒放上点鲍鱼汁

  • 翻炒放上点鸡精

  • OK,美味的下饭菜来了。

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