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三文治

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 白芝麻面包1条 火腿1袋 鸡蛋2个 奶酪1袋
  • 盐适量

三文治描述：老公喜欢吃三文治，所以每个星期都会做一次，其实在面包里面放均衡搭配的材料，确实是很有营养的早点，而且搭配的东西很随意，可以按自己的心情及喜好或需求来添加。亲爱的们，我们一起来动手吧~

点心快捷白领营养

三文治制作步骤

  • 准备好材料

  • 把火腿拆袋洗净后，上锅蒸几分钟，个人觉得这样比较卫生，口感也比较好

  • 把鸡蛋用筷子打散，要放少许盐

  • 把鸡蛋煎至双面淡黄，煎的时间越少越能保持鸡蛋的营养

  • 然后把材料一层一层放在面包上

  • 放奶酪在最上层

  • OK啦

  • 孩子吃可以切成小块

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