赛燕窝

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赛燕窝

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：3-4人

主料：南瓜500g 银耳1朵

辅料：盐适量姜适量糖适量: 赛燕窝描述：原来有位朋友的朋友开餐厅，哈哈，特地去香港找了个师傅学习做甜品，去他餐厅消费过，每次吃完饭都会赠送这款甜品，哈哈，个人认为实在是太好吃了，健康又有营养，所以回来也仿了一回，效果真不错！
陆续做了好几回，连一岁多的儿子也吃得津津有味，相当给力啊！
材料很简单，做起来也相当容易，你也试试吧！
在如今燕窝价高涨，食疗作用不一定好得过南瓜和银耳的前提下，这款甜品真的是“赛燕窝”哦！好吃又养颜！; 痰湿质阴虚质秋季一岁宝宝幼儿宝宝