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益肝润肺素小炒

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 荷兰豆 100g 胡萝卜 100g 山药100g
  • 油适量 白醋适量 蒜 4粒 花椒粒 8粒

益肝润肺素小炒描述：过节大鱼大肉吃得太多，来个润肺清肠的素菜！

家常菜护肝拉肚子止泻气虚质炒炒锅腹泻补中益气

益肝润肺素小炒制作步骤

  • 原料图。

  • 山药去皮、洗净、用模具压成花形。

  • 胡萝卜同样压成花形。

  • 荷兰豆洗好两侧去筋。

  • 起锅做油，油热后放入花椒粒，炸好后捞出。

  • 放入蒜片爆香。

  • 蔬菜依次放入，先放胡萝卜和荷兰豆翻炒一会儿后放山药。最后放入盐和醋调味。

  • 清清爽爽的一盘菜！

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