益母草红枣甜汤

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益母草红枣甜汤

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：益母草10g 红枣5颗

辅料：冰糖适量: 益母草红枣甜汤描述：益母草相信很多女性朋友对它都不陌生，听名字就知道是跟咱们女同胞脱不了关系的啦，哈哈！

此汤制作简单，但功效非凡！它具有补中益气，活血化瘀，调经养血的作用。适用于月经先后无定期者。如果嫌做汤麻烦，其实平时光用它泡水喝也是可以的！
益母草这东西不贵，便宜又实在，呵护女人健康不可少哦！新鲜的还可以炒着吃，煎鸡蛋吃，炖汤就比较适合用干品！

这是一人份量，以供参考！; 女性养生懒人食谱调经月经不调痛经