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丝瓜虾皮汤

  • 30分钟-1小时
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 丝瓜510g 虾皮50g
  • 橄榄油适量 鸡粉适量 猪骨汤适量 冬菜适量

丝瓜虾皮汤描述：时间无情，一下子年轮就进入中年啦，身体机能也慢慢在老去。所以啊，更加要宝贝好身体啦，用食疗来减缓身体衰老的速度，达到心身健康。


虾皮，是耕心最爱的午餐配料之一，用来做汤、蒸鸡蛋、煮河粉均可加入调味，味道鲜美，多吃可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症。

感冒夏季降火夏季饮食清热消暑养心安神夏季养生汤健脾除湿口臭

丝瓜虾皮汤制作步骤

  • 食材：丝瓜和虾皮。

  • 将虾皮洗净，用清水浸泡分钟。

  • 将丝瓜洗净，去皮，切滚刀块。

  • 将浸泡好的虾皮放入预先煮好的猪骨汤。

  • 放入适量的冬菜，盖锅盖，大火煮滚，转文火煮分钟。

  • 揭盖，放入丝瓜。

  • 放入适量的鸡粉。

  • 大火煮分钟，即可关火。

  • 盛入碗中，上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

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