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红枣阿胶膏

  • 10-20分钟
  • 2小时以上
  • 1-2人
  • 清水1200ml 核桃仁60g 黑芝麻20g 百合粉95g 桂圆肉30g 枸杞子30g 红糖400g 红枣120g 阿胶粉250g
  • 黑芝麻20g 核桃仁300g

红枣阿胶膏描述:强烈推荐这款阿胶膏,爱美的女性朋友一定要试一下。这个做法是根据阿胶糕改编的,但是阿胶膏吃法要比阿胶糕多得多。
我之前肤色蜡黄蜡黄的,总是一副营养不良的样子,用过很多护肤品都没什么见效的,就没继续用了,改吃了半年的阿胶膏,肤色就变得白里透红,毛孔也细腻了好多,果然治標先治本啊!哈哈!
要选用品质好的阿胶。百合有滋阴清热的效果,可以中和阿胶糕的燥热,而且百合也有美容的效果,百合粉没有可以用干百合加入一起打成浆来代替,不加也可以。核桃仁60g和黑芝麻20g先前加入一起打浆,可以中和阿胶的味道(因为我个人非常不喜欢阿胶的味道,这样做出来的阿胶膏我反而非常喜欢),煮的时候加入的300g核桃仁和20g黑芝麻可以增加口感,如果打算用阿胶膏来冲水喝的,这300g核桃仁请省略。
做好的阿胶膏每天早上吃上1大勺,也可以用来抹在面包,蛋糕上,还可以当饼干的夹心,或者加入酸奶中等等,吃法多样。

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红枣阿胶膏制作步骤

  • 红枣清洗干净,擦干水分。

  • 红枣去核,红枣肉切成小丁。

  • 烤熟的核桃仁切碎。

  • 红枣肉,枸杞子,桂圆肉,核桃仁,黑芝麻准备好。

  • 红糖和阿胶粉(阿胶在药房买的时候可以叫工作人员帮忙打磨成粉)准备好。

  • 除了g核桃仁和g黑芝麻外所以材料加水用料理机打成浆,倒入不粘锅。

  • 加入黑芝麻g和核桃仁碎g,搅拌均匀,小火煮,边煮边搅拌。

  • 熬煮至自己喜欢的浓稠度即可关火。

  • 晾凉后的阿胶膏,倒入干净无油无水的容器中。

  • 放冰箱保存,食用时用干净的勺子舀。

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