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松茸炖山鸟

  • 10-20分钟
  • 1-2小时
  • 1-2人
  • 山鸟1只 松茸50g
  • 滚水500ml

松茸炖山鸟描述：松茸具有理气化痰、补肾强身的功效；山鸟具有祛风化湿、消肿通络的功效。这两种食材一起炖汤，润滑爽口，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。

养血增强免疫力汤养颜补肾

松茸炖山鸟制作步骤

  • 食材：山鸟和松茸

  • 松茸用水泡发一会，择洗干净

  • 山鸟择洗干净，焯烫一遍

  • 山鸟和松茸放入电炖锅内胆中

  • 倒入滚水

  • 盖锅盖，通电，选择【快炖】功能键

  • 时间到，断电，揭盖，盛出享用

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