补血美容的元肉红枣雪耳糖水

当前位置：首页 > 菜谱大全 > 补血美容的元肉红枣雪耳糖水

补血美容的元肉红枣雪耳糖水

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：3-4人

主料：红枣10颗桂圆干1把雪耳5g 红莲子1把

辅料：水2500ml 冰糖45g: 补血美容的元肉红枣雪耳糖水描述：这款糖水是我自己配制的，不知道这些食材这样吃对不对，但我是根据自己的身体体质来调整食材的，所以说，这款糖水是适合我自己的补血糖水哦，为什么这样说呢，我本身体质比较虚，虚火比较重，不太适合吃太过燥热的东西，所以像桂圆红枣这类的食材相对较热，我就配合着雪耳来吃，不能吃太凉的来强性降火，要吃点润的来温和食材本身的热性哦; 甜品气虚质特禀质糖水滋补养颜补肝