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迎新果蔬沙拉

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 白兰瓜半个 苹果半个 香蕉1根 圣女果10个 胡萝卜1根 西兰花2朵
  • 沙拉酱适量

迎新果蔬沙拉描述：原先放弃工作是想好好带孩子，结果孩子懂事听话不用我操丝毫的心，我的时间就在买菜做菜中穿越，日子简单而平淡，安稳而幸福，每天与世无争，安静地做美食，然后分享美食，静享这属于我个人的空间。岁月就在指缝间飞快溜走，转眼就快到2015年了！
在这辞旧迎新的日子里，做上一个迎新的蔬果沙拉，这个蔬果沙拉配合了多种材料，可以让人摄入更加全面的营养，而且还减肥清肠，迎着窗边的阳光，全家人一起美美地品味吧......

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迎新果蔬沙拉制作步骤

  • 准备好原材料

  • 白兰瓜切开一半，在表皮上面用小刀刻上“happynewyear,2015”字样，我没有专用的刻刀，随意刻了一下

  • 用挖球器将白兰瓜果肉挖成圆球

  • 苹果用刀分别往左边度。右边度的方法切成如图样子

  • 锅里水烧开，将西兰花放入焯水至熟

  • 香蕉用切菜器切成锯齿形状

  • 胡萝卜用削皮器削成薄片，放入加了少许盐的凉白开水中泡软

  • 另外取一片白兰瓜的皮，将两边切成细条

  • 将一个圣女果切四刀，掰开成花朵状

  • 取两个圣女果做成小兔子形状，放在盘子的边缘

  • 白兰瓜的瓜皮放入，摆好自己喜欢的形状，用牙签插上圣女果花朵，胡萝卜片卷成花朵状摆入，其他材料都相应放好

  • 挤上沙拉酱，将整个移入盘子中，慢慢享用吧

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