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什果沙拉

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 奇异果2个 香蕉1根 火龙果1个 芒果2个 草莓12颗
  • 酸奶1瓶

什果沙拉描述：喜欢吃什果沙拉，因为可以一次性吃好几种水果，这样回做的水果沙拉是用酸奶代替了沙拉酱，低calorie，更健康喔！

下午茶减肥沙拉白领

什果沙拉制作步骤

  • 把草莓洗干净，然后用冷开水加盐泡约十分钟

  • 把奇异果去皮切成粒备用

  • 取火龙果肉切成粒备用

  • 香蕉去皮切成粒备用

  • 芒果肉切粒备用。切芒果的时候，可以用井字形来切，然后一翻芒果皮，肉就可以很容易切出来

  • 泡好的草莓切成两半

  • 把所有切好的水果放在一起，加入酸奶拌匀

  • 拌好的沙拉装盘，再加草莓装饰就可以啦

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