酸奶水果沙拉

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酸奶水果沙拉

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：苹果100g 梨100g 橙子100g

辅料：酸奶100ml 炼奶20g: 酸奶水果沙拉描述：心情故事

这几天一直在用炼乳给宝贝做食物，替代了许多的调料，但是真的是喜欢这个口感的，甜甜的奶香味，太棒了。许多需要沙拉的地方我都喜欢用这个，因为沙拉总是有种甜腻或者油腻的感觉。这次加了酸奶做的这个水果沙，非常的好吃，而且也特别的有营养哦。尤其是小孩子，在冬天一定要多吃水果才好呢，这样还可以吃多种水果，非常好哦。; 沙拉瘦身延缓衰老润肠通便阴虚质痰湿质感冒儿童酸甜便秘滋阴润燥美白减肥止咳补水抗衰老滋阴抗氧化咳嗽润肺止咳化痰防晒生津止渴肥胖止咳化痰祛痘抗过敏保湿清肺化痰狂欢之宴小儿咳嗽祛痘美白滋阴降火肺热过敏口臭晕车