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清火降压茶

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 菊花2g 罗布麻3g
  • 糖适量 沸水适量

清火降压茶描述：春天来了，气温升高，不知怎么回事，唉，血压也有点升高啊。在办公室里，条件有限，就来个简单的清火降压茶吧。

春季茶饮下午茶药膳降血压

清火降压茶制作步骤

  • 准备好菊花。

  • 准备好罗布麻的叶子。我是从药店里买来的。

  • 把菊花和罗布麻的叶子放进冲泡杯中，先倒入少量开水，泡一分钟，洗一下茶，把水倒掉，再倒满水，泡十分钟。

  • 倒出泡好的茶汤，加入适量糖。

  • 搅拌均匀即可饮用。

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