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姜椒红枣茶

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 生姜25g 花椒9g 红枣10个
  • 红糖30g 清水2碗

姜椒红枣茶描述:痛经一般在月经来潮之前1-2天,或月经期间小腹部位出现疼痛,有的导致腰腿疼痛的一种疾病。还伴有食欲不振,心烦急燥,易怒易悲,倦怠乏力等。这种病往往因疼痛较剧烈而影响正常的生活和工作,多由气血失调,气机不畅,血行受阻、气血亏虚所致。常见有气滞血瘀、寒凝胞宫,气血虚弱等。
作为一个女人,最麻烦就是那么几天,身体也是差的时候,所有的抵抗力都下降,也是最容易患病。痛经也是免不了的,在我没生孩子前也是痛经,常常心烦气燥的,影响到正常的生活和工作,只有服用止痛药,明知止痛药对身体不利,还是要服用。其实痛经不一定要吃药,平常要多注意饮食和忌口,也能使痛经减轻。

养颜气虚质特禀质补肝气郁质胃寒感冒晕车茶饮暖宫祛寒宫寒风寒祛风散寒

姜椒红枣茶制作步骤

  • 准备所需材料。

  • 红枣洗净去核,姜去皮切成丝、花椒冲洗一下。

  • 将洗好的材料放入小锅内。

  • 加入两碗清水。

  • 然后坐炉子上大火煮开,转小火煮至一碗水。

  • 最后加入红糖,煮至溶化即可关火,然后饮用。

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