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馒头夹火腿

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 馒头1个 火腿100g 鸡蛋100g
  • 油适量 盐适量

馒头夹火腿描述：馒头夹火腿是一道爱心快手的早餐，美味又有营养，配上一杯牛奶和适量的水果，可以说是健康全方位的早餐。馒头有利于消化吸收特别适合老人和孩子们食用。

早餐增强抵抗力健脾养胃

馒头夹火腿制作步骤

  • 准备好所用食材。

  • 鸡蛋加入适量的盐打散备用。

  • 馒头切片。

  • 火腿也切成薄片。

  • 取一片馒头，上面放上一片火腿。

  • 再盖上一片馒头片。

  • 浸泡在打散的鸡蛋液内。

  • 平底锅内加入适量的油，放入沾满蛋液的馒头片。

  • 小火煎至两面金黄即可。

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