当前位置: 首页 > 菜谱大全 > 火腿西多士

火腿西多士

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 吐司面包4片 火腿4片 奶酪2片 鸡蛋1个
  • 油适量

火腿西多士描述:西多士是港式茶餐厅常见的美食之一,相传从法国传入,又称法国吐司,港人则称为西多士。
西多士有咸也有甜,想吃甜的可在两片吐司中抹上花生酱、奶油、奶黄或果酱,再浇上一层炼奶或蜜糖再吃;咸的则夹上芝士和火腿,不用淋上糖浆,便可直接送入口。
奶酪是发酵的牛奶制品,就营养而言,奶酪是浓缩的牛奶,其性质与常见的酸牛奶有相似之处。它排除了牛奶中大量的水分,保留了营养价值极高的精华部分,被誉为乳品中的“黄金”。奶酪里的蛋白质、钙和磷等是人体所需的必需营养素,由于独特的发酵工艺,奶酪是含钙最多的奶制品,人体对这些钙的吸收率达到了98%,是食物补钙的最佳选择。
吃西多士时,配上一杯香浓的咖啡或奶茶,品尝外焦内软的吐司和美味的芝士火腿,让你开启一天的美好时光。

学生早餐白领

火腿西多士制作步骤

  • 原料

  • 方火腿切片。

  • 在吐司上依次铺上火腿

  • 再放芝士、火腿,再盖上另一片吐司,觉得厚,可稍稍压一下。

  • 打鸡蛋入大点的深盘中,能放进面包片蘸蛋液,顺一个方向打散。

  • 让吐司双面沾上蛋液

  • 锅中放入油,油烧热后转小火,然后再,放入吐司包煎至两面呈金黄色,捞起沥干油。

  • 用餐刀在煎好的吐司包上,从对角线各切一刀,切成三角形后摆盘,即可开动啦。

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com