青笋拌豆皮

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青笋拌豆皮

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：青笋300g 豆皮150g

辅料：香油适量盐适量鸡精适量蒜适量: 青笋拌豆皮描述：这是一道极其适合春天的清爽小菜。爽脆的青笋丝搭配柔软的豆腐丝，浇上一点蒜汁，然后只用最简单的三种调料：盐、鸡精、香油，就那么简单一拌，春天的味道就扑鼻而来。而且因为是全素，所以这道菜的热量极低，用来作为减肥菜，既不失美味又能控制体重，一举两得，何乐不为？; 凉菜素菜午餐拌