当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 丝瓜疙瘩蛋花汤

丝瓜疙瘩蛋花汤

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 丝瓜500g 面粉80g 鸡蛋2个
  • 葱10g 玉米油5ml 盐5g 香油5ml 生抽3ml 水500ml

丝瓜疙瘩蛋花汤描述：丝瓜富含多种营养成分，仅蛋白质的含量就比黄瓜、冬瓜高出 1至 2倍 ，钙的含量也比其他瓜类高出 1至 2倍。丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁有“美人水”之称。

保湿凉血原味夏季汤煲补水

丝瓜疙瘩蛋花汤制作步骤

  • 丝瓜洗净去皮。

  • 切成细条。

  • 锅中放油，放入葱花炒出香味。

  • 倒入丝瓜翻炒，加入生抽。

  • 倒入水，煮开。

  • 面粉放入碗中，淋入水滴搅成疙瘩。

  • 把搅好的疙瘩倒入煮开的锅中，煮分钟左右。

  • 鸡蛋放碗中打散。

  • 打好的鸡蛋淋入锅中。

  • 关火，放入盐。

  • 盛入碗中，淋上香油即可。

丝瓜疙瘩蛋花汤相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com