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清炒丝瓜

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 丝瓜200g
  • 油适量 盐适量 姜适量

清炒丝瓜描述：其时清炒丝瓜还是不错的，也很清口。丝瓜有解毒的作用。　丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，夏天来了丝瓜也多了起来就多吃些吧

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清炒丝瓜制作步骤

  • 丝瓜去皮切条

  • 准备些姜丝，我觉得炒瓜类放点姜好。

  • 锅中放油，先入姜丝煸香

  • 放入丝瓜煸炒

  • 少加一点点水，千万别多了。

  • 放入盐调味

  • 迅速煸炒出锅装盘

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