当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 火腿丝瓜

火腿丝瓜

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 丝瓜200g 火腿100g
  • 油适量 盐适量

火腿丝瓜描述：现在是丝瓜上市的季节，丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康。所以对于家中有老人和小孩的家庭，一定要多吃丝瓜。另外，丝瓜中还含有增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。是美容佳品。初夏时节，多吃丝瓜哟

下奶口臭夏季感冒清肺化痰补水通乳

火腿丝瓜制作步骤

  • 准备材料，丝瓜两根，火腿两根

  • 将丝瓜洗净，去皮，切成厘米的小长条，火腿切片

  • 锅里放油，烧至成热，放入火腿，翻炒片刻

  • 放入丝瓜，继续翻炒

  • 放入小尖椒，继续翻炒

  • 加入盐，鸡精，调味，翻炒分钟

  • 起锅装盘

火腿丝瓜相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com