微波香焙南瓜籽

微波香焙南瓜籽描述：以前吧，总是买来南瓜籽磕着。那是觉着南瓜籽所含的高含量亚油酸，能够有效地降低血糖；富含不饱和脂肪酸和植物性蛋白；不饱和脂肪酸能够乳化、分解血液中脂质，达到可增进血液循环，改善血清脂质，清除过氧化物，使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低，减少脂肪在血管内壁的滞留时间，防止动脉硬化。
妈妈一起练舞、打鼓的好朋友，给了好大一个老南瓜，足足有十六斤。老爸老妈哪里吃的完，叫我给背回了家。
南瓜我喜欢，喜欢用它做面食，打豆浆，煮疙瘩汤；喜欢那特有的味道，绵甜味长
于是，一股脑的掏出南瓜籽，微波烘焙出原味焦香滴瓜子仁儿。
假日里，亲友相聚，茶余饭后，抓上一小把，慢慢的磕着，磕出满满的惬意、舒心