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清炒南瓜藤

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 南瓜藤200g
  • 油适量 盐适量 大蒜适量

清炒南瓜藤描述：国庆节去舅妈家，简直就是鬼子进村了。摘了好多东西，看到鲜嫩的南瓜藤，也忍不住摘了一点，回家炒炒，一道纯天然绿色食品。现在要想吃到真正的绿色食品还真是不容易呢，除非自己种菜，自己养鸡，自给自足。

清炒绿色食品家常菜素菜

清炒南瓜藤制作步骤

  • 南瓜藤用淘米水泡去小飞虫。

  • 洗净捞出。

  • 大蒜拍散。

  • 锅里放油。

  • 下大蒜爆香。

  • 放入南瓜藤翻炒。

  • 淋入几滴清水。

  • 放盐翻炒均匀。

  • 出锅盛盘。

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