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洋葱溜南瓜

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 南瓜500g
  • 油适量 盐适量 生抽适量 料酒适量 洋葱适量 蒜头适量 甜椒适量

洋葱溜南瓜描述：我们家一家三口都钟爱南瓜，喜欢南瓜的香甜，最重要的是南瓜的营养价值不但高而且热量也低，正好可以减减先生的大肚子，为了先生的健康，尽量少油少盐。

快手菜炒锅午餐溜

洋葱溜南瓜制作步骤

  • 南瓜去皮切块.

  • 甜椒去籽切块,蒜头切片.洋葱切片（忘拍了）

  • 备好调料.

  • 大火热油炒香蒜片.

  • 放南瓜,加生抽,料酒,盐翻炒。

  • 等南瓜熟软时放洋葱甜椒略炒即可。

  • 一盘色泽艳丽又好吃的洋葱溜南瓜上桌了！

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