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油炸南瓜糕

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 南瓜400g 糯米粉200g
  • 油适量 白糖适量

油炸南瓜糕描述:十一后从姐家带回一个大南瓜,着实的享用了好几天,天天品味南瓜羹的美味,还用南瓜做出各种喜爱的美食,真是百吃不厌哦!
南瓜中含有丰富的维生素A、维生素C、钙质、纤维素,不仅对癌症预防有很好的效果,而且还可以有效预防肥胖、糖尿病、高血脂、高血压和高胆固醇等症。很好的保健食品。
南瓜小饼,每日1次,可降脂降糖,适用于血脂异常、糖尿病人的食疗。

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油炸南瓜糕制作步骤

  • 南瓜去皮洗净切块上屉蒸熟;

  • 蒸好的南瓜凉凉;

  • 糯米粉;

  • 南瓜泥加入糯米粉肉成面团,不粘手为宜;

  • 面包屑;

  • 炒锅加入适量的油;

  • 做成小薄饼两面蘸上面包屑入油锅炸制;

  • 出锅空去油装盘;

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