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奶香南瓜泥

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 南瓜500g
  • 白糖适量 奶粉适量

奶香南瓜泥描述：南瓜补中益气，降血脂，降血糖，清热解毒，保护胃粘膜、帮助消化。适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤

南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。

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奶香南瓜泥制作步骤

  • 南瓜去皮，洗净切成块

  • 上蒸锅，大火蒸分钟左右

  • 蒸熟透的南瓜盛入碗，用勺子压成泥

  • 趁热加入白砂糖，搅拌均匀

  • 再趁热加入奶粉，搅拌均匀

  • 看看最后的成口，香香甜甜的南瓜泥就做好了。

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