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肉炖南瓜

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 南瓜400g
  • 油 适量 肉　适量 葱花适量 盐适量

肉炖南瓜描述：婆婆最近这样做南瓜，，时间久了我也会这样做了．
南瓜都是老家院子里自己种的，吃的放心不说，南瓜对人身体也有好处．

体力劳动者明目炖炖盅痛风调理肠胃

肉炖南瓜制作步骤

  • 南瓜去皮．

  • 去瓤切块．

  • 肉切块，准备好葱花．

  • 锅里油热后，放肉和葱花炒香．

  • 然后放南瓜块翻炒．

  • 加适量盐和水开始炖．

  • 南瓜炖烂就可以出锅了．

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