为妈妈而做的健康版椰香燕麦南瓜饼

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 南瓜1块 燕麦片适量 糯米粉适量
  • 椰蓉少许

为妈妈而做的健康版椰香燕麦南瓜饼描述:这款南瓜饼,是特别为妈妈设计的,之所以称之为健康版,因为它不仅拥有健康主力军南瓜,还加入了燕麦片。燕麦可以促进肠道消化,有效降低人体中的胆固醇,双管齐下,健康必定翻倍,而且对缓解妈妈的高血压也有帮助。小饼比较袖珍,所以没加内馅儿,也正合妈妈的口味。为了增加风味,煎熟之后趁热撒了一层椰蓉,立刻香气扑鼻。

香甜软糯的燕麦南瓜饼,闻起来有迷人的浓浓椰香,吃起来有动人的丝丝清甜,妈妈非常喜欢…早餐煎上一小盘,与妈妈一起享用,细细咀嚼、细细品味,那种满足感,会让人一天都有阳光般的好心情。

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为妈妈而做的健康版椰香燕麦南瓜饼制作步骤

  • 南瓜去皮、蒸熟、用汤勺压成南瓜泥;

  • 南瓜泥中加入泡软的燕麦片和适量糯米粉,捏成南瓜面团;

  • 将面团分成小份,捏成小饼,锅中加少许油,放入南瓜饼;

  • 小火煎至一面金黄,翻面,煎至两面金黄即可,出锅趁热撒一层椰蓉。

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