砂锅煨南瓜

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砂锅煨南瓜

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：3-4人

主料：南瓜400g

辅料：油600g 盐适量鸡精2g 酱油4g 八角1个白蔻3个葱白200g 青红辣椒3g: 砂锅煨南瓜描述：砂锅煨南瓜真的太好吃了，用油当水，小火煨出来，那南瓜真的一个字“香”。想不到南瓜也能吃出特香的味道。这可是一位大厨的手艺，真的把再普通不过的南瓜做的简单健康有营养，那味道就不必说了，就是香软。

南瓜味甘、性温，入脾，胃经；
具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；
主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。; 养胃调理肠胃增肥孕早期孕妇胃炎痛风内分泌失调