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双椒炒南瓜

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 南瓜150g 青椒30g 红椒30g
  • 油适量 盐适量 黑木耳适量 葱适量 蒜适量

双椒炒南瓜描述：一个人的午餐，经常做一道菜来打发，就象这道双椒炒南瓜，既能当饭，又能当菜，最主要的是还有能饱腹减肥，美容又营养。
成本：南瓜150克，超市特价1克3角一斤，成本在4角左右，双绿椒，三角，加上少量的黑木耳以及油及它调味料，这道菜的成本在一元钱左右，相当超值且划算哦！

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双椒炒南瓜制作步骤

  • 南瓜去皮切片。

  • 红绿椒去籽切成块状。

  • 锅中放少量油，入葱、蒜片爆香。

  • 倒入南瓜翻炒。

  • 加入少量水略煮。

  • 加入黑木耳翻匀。

  • 加入红绿椒、盐翻匀入味即可。

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