红枣南瓜汤

当前位置：首页 > 菜谱大全 > 红枣南瓜汤

红枣南瓜汤

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：南瓜300g 红枣50g

辅料：红糖适量: 红枣南瓜汤描述：天冷了，做碗红枣南瓜糖水慰劳一下自己吧。
红枣南瓜糖水是一款非常适合女性饮用得糖水。南瓜性温味甘，可以补中益气，还含有丰富的胡萝卜素以及各种维生素，女性经常服用，可以益气补血。红枣则能补脾和胃，益气生津，滋阴养血，而红糖补血的效果也非常好。女性经常食用这道汤，可以使脸色红润，增加皮肤弹性，美容养颜效果绝佳。; 白领糖水煮补血调经暖宫贫血月经不调宫寒痛经低血糖