南瓜红枣百合汤

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 红枣80g 南瓜150g 百合50g
  • 冰糖适量

南瓜红枣百合汤描述:红枣味甘性温、有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
南瓜含有极高的维生素A,是最佳美容食品,有消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效。
百合清热润燥,润肺清火,益气安神。

痰湿质美容阴虚质养颜气虚质特禀质补肝秋季甜品美白化痰止咳化痰清肺化痰肺结核支气管炎

南瓜红枣百合汤制作步骤

  • 准备主料食材

  • 红枣洗净

  • 南瓜去皮,去籽切块。

  • 鲜百合去根掰成一片一片,洗净待用。

  • 将南瓜、红枣放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸转小火煮分钟。

  • 放入百合煮分钟。

  • 最后加入适量的冰糖,稍煮片刻待糖溶化即可。

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com