冰糖香蕉合蒸

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冰糖香蕉合蒸

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：冰糖20g 香蕉3根

辅料：枸杞适量: 冰糖香蕉合蒸描述：香蕉性冷，具滑大肠、通大便的作用，但脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。蒸熟后吃就没有这些忌讳了。
这个冰糖香蕉合蒸是对小孩子咳嗽很有用的一款食疗偏方，对便秘也有很好的作用。蒸好的香蕉对脾胃也没有伤害，味道也很好，甜甜的，大家也不如一试吧。; 蒸润肠通便助睡眠缓解压力更年期便秘痛风