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板栗柚子饮

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 板栗80g 柚子200g
  • 蜂蜜适量 凉开水100g

板栗柚子饮描述：板栗为“健康食品”，属于健胃补肾、延年益寿的上等果品。柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。喝果汁不单一，用板栗和柚子搭配的果汁，滑腻，甜润，补肾润肺，非常好喝。

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板栗柚子饮制作步骤

  • 柚子肉剥好约g。

  • 煮熟的板栗剥好。

  • 柚子肉和栗子放入料理机，加入约g的凉开水。

  • 精磨打制成汁。

  • 放入一勺蜂蜜拌匀即可。

  • 非常好喝。

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