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柚子茶

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 柚子1个
  • 淡盐水中800ml 冰糖150g

柚子茶描述:柚子本身营养丰富,所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。此外,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。

饮品气郁质10-20分钟秋季养颜1-2人锅子蔬果味

柚子茶制作步骤

  • 柚子一个,外表洗干净,最好选金黄的为优

  • 然后开始工作,柚子肉放一边,皮越薄越好,内膜通通不要.因为内膜比较容易苦,功效最强的还是皮,所以建议皮多点为好

  • 皮切丝放在淡盐水中泡分钟,越细越好

  • 肉搅碎,不搅也行,因为一会儿在锅里也可以搅碎的

  • 皮克,肉克,冰糖克放入锅中

  • 一定要熬干了才行,但注意不能糊掉

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