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苹果橙子汁

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 苹果2个 橙子2个
  • 蜂蜜适量

苹果橙子汁描述：苹果汁里的果胶有利于肠内的有益乳酸菌的繁殖，有助于提高肠胃功能，从而改善腹泻与便秘。苹果汁中的柠檬酸可以促进新陈代谢，有缓解疲劳等功效，苹果汁还有镇定情绪的作用。苹果汁含有大量的纤维素，无机盐，苹果酸以及纤维等营养物质，有助于改善消化，美容皮肤。

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苹果橙子汁制作步骤

  • 清洗好榨汁机，俺的榨汁机是伊尔浦原汁机，榨的汁原汁原味，而且不易氧化。

  • 备苹果和橙子，喜欢吃橙子味浓的多放橙子，喜欢吃苹果味浓的多放苹果。

  • 橙子去皮切块，苹果切块。

  • 从送料口放进苹果。

  • 开起开关，边榨边放。

  • 再放进去好皮的橙子。

  • 边榨边放。

  • 榨好后从出汁口放进苹果橙子汁。

  • 喜欢吃更甜的放点蜂蜜就行。

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