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多维苹果沙拉

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 苹果一只 西芹30g
  • 炼乳适量 卡夫沙拉酱适量 晒干吐司适量 西柚适量 柠檬适量

多维苹果沙拉描述：现在人们都喜欢减肥瘦身，所以在饮食方面都很主意，我是比较随意的，没有特别的不去吃什么什么东西，哈，我个人认为：要不想发胖，平时得注意多运动，一天的饮食要均匀，最后晚餐只吃7成饱。零食呢，最好用蔬菜水果代替。所以我呢，中午的小吃都喜欢做些沙拉，有蔬菜，水果，还有面包（吐司）。今天分享一款很简单的“多维苹果沙拉”做法很简单，喜欢减肥的妹妹可以参考哦。

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多维苹果沙拉制作步骤

  • 准备两块吐司。

  • 将吐司用有齿的刀切小块放在通风的地方自然晾干。

  • 准备西柚和柠檬取小块连皮切丁。

  • 准备苹果和西芹也切成小块。

  • 准备炼乳和卡夫奇沙拉酱。

  • 取适量的沙拉酱和小勺炼乳拌均匀（加了些炼乳口味很香很特别很好吃）

  • 将调好的沙拉酱放入所有的食材里拌均匀即可。

  • 吃的时候将干的吐司洒在上面。这是一款做法简单，食材随意的沙拉，加了干吐司粒口感更香脆可口。也很容易有饱腹的效果，中午当午餐也不错呢。

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