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香蕉苹果沙拉

  • 30分钟-1小时
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 苹果1个 香蕉1个 桔子1个 酸奶1杯
  • 油适量 盐适量

香蕉苹果沙拉描述：周末吃多了外面的大餐，一早上起来有点腻，来盘清爽开胃的沙拉做凉菜，是最好不过的了。许多美国人把苹果香蕉作为瘦身必备品哦

小吃甜品聚会减肥沙拉

香蕉苹果沙拉制作步骤

  • 1.苹果，香蕉和桔子只要是新鲜的就可以。再配一杯酸奶

  • 2.桔子剥去外皮，分瓣剥好放入碗中

  • 3.香蕉切成-10MM圆片，厚点也可以的

  • 4.把香蕉铺好盖在桔子上

  • 5.苹果去皮切成小块

  • 6.把块状的苹果铺在最上层

  • 7.淋入酸奶，拌均匀即可

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