滋润解暑的蜜枣苹果饮

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 苹果500g 蜜枣3个
  • 清水适量

滋润解暑的蜜枣苹果饮描述:这是一道快手的饮品,不单健康而且还滋润解暑!
苹果本身就是一个性价比超高的水果,加上蜜枣特有的清润功能,还清甜,所以都免放冰糖了,煮出来的水酸酸甜甜的,很好喝,还有一股水果的清香味~!
放凉了,隔掉渣再放冰箱或者加冰块饮用,更是爽啊,夏天不可或缺的最佳饮品之一~!

保湿家常菜抗氧化抗过敏苹果味补水过敏

滋润解暑的蜜枣苹果饮制作步骤

  • 苹果先用淡盐水泡洗干净;

  • 免去皮,直接去核;

  • 切成片状或者是块状亦可;

  • 锅中放入约-6碗的水,放入蜜枣三个,最好切碎一点;

  • 大火煮开,然后转小火再煲约-30分钟即可!

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